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河南周口市市政总承包叁级资质转让价格
更新时间:2020/8/1 16:28:49浏览 17 次

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    河南周口市市政总承包叁级资质转让价格

  河南周口市市政总承包叁级资质转让价格

  王老师:18537127339 QQ:3271025677

  河南新公司转让现成安许未经营

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  现在正处于三伏天,是最热的时候,夏天就要多吃苦,苦味食物中非常受欢迎的一道就是苦瓜了,苦瓜做出来的味道非常的清脆爽口,而且做法也多种多样,经常去外面买饭的话,买凉菜的时候很多都会选择苦瓜来吃,特别清口开胃。但是苦瓜的味道稍微有一点苦,如果想要去除的话,也可以用它来炒青辣椒,再加入小米辣,这样辣味会掩盖了苦瓜的苦味,味道就相当好了。

  另外在购买苦瓜的时候,千万不要买太粗太长的,大苦瓜看上去比较诱人,但是里面的瓤已经非常老了,这样的苦瓜苦味会非常重,去除起来也比较麻烦,吃起来非常影响口感,买苦瓜的时候买表面嫩绿色的,稍微细一点的,看上去比较光鲜亮丽的这种,说一下详细的制作步骤,喜欢吃的可以做来试试哦!

  【食材准备】

  苦瓜,青辣椒,小米辣,植物油,盐,鸡精,生抽,香油。

  【烹饪步骤】

  ①首先把苦瓜清洗干净,然后从中间切开,露出里面的瓤,然后用勺子去掉瓜瓤。

  ②把苦瓜从一侧开始切成薄片放入碗中备用,在锅中倒入清水,烧开之后放入苦瓜焯水三分钟,用漏勺捞出来控干水分,放入盘中备用。

  ③准备一个碗,调配一下料汁,碗里面倒入生抽,加入盐,香醋,小米辣,香油搅拌均匀备用。

  ④把青辣椒清洗干净,去掉辣椒把,从中间切开去掉籽,再切成小块备用。

  ⑤锅中倒油,油温六成热,把苦瓜放入开始煸炒断生,然后放入青辣椒开始煸炒,炒的过程中倒入准备好的料汁,翻拌均匀。

  ⑥快速的用大火爆炒把它炒熟,最后再撒上鸡精翻拌均匀,这样一道非常好吃的辣炒苦瓜就做好啦,这样吃起来香辣爽口,一点都不会觉得苦,喜欢就做来试试吧!

  【烹饪小提示】

  ⒈选择青辣椒的时候,一定要选择辣一些的辣椒,这样炒出来才会更加香辣下饭,能够掩盖苦瓜的苦味。

  ⒉苦瓜是一种寒性食物,特别适合夏天来吃,但是对于脾胃功能比较弱的人来说,建议不要多吃苦瓜。
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